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Entreprise individuelle
Hygiéniste naturopathe
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Pourquoi et comment faire le plein de vitamine D
On a tous, un jour ou l'autre, entendu parler de la vitamine D. Mais savez vous vraiment à quoi elle sert et pourquoi elle est importante?
Mege Valérie, Naturopathe
29 mars 20216 min de lecture
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Où trouver mon calcium sans consommer des produits laitiers?
On n'aime pas tous les produits laitiers, ou on ne supporte pas forcément le fromage, les yaourts etc... Alors, comment s'assurer un...
Mege Valérie, Naturopathe
26 févr. 20214 min de lecture
544 vues
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La marche, cette activité simple mais indispensable.
« La marche est le meilleur remède pour l'homme », disait Hippocrate. La marche n'est pas seulement un moyen de déplacement, mais une...
Mege Valérie, Naturopathe
19 févr. 20212 min de lecture
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Dépression, intestins et solutions en naturopathie
La dépression est une maladie mentale courante, la plus répandue au monde. Selon l’OMS, c’est la première cause d’incapacité dans le...
Mege Valérie, Naturopathe
26 janv. 20215 min de lecture
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Les graines germées
Une graine germée est une graine que l'on a fait germer, en général, hors sol, à des fins d'alimentation, de boisson ou de préparation...
Mege Valérie, Naturopathe
18 nov. 20202 min de lecture
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Le cholestérol et la naturopathie
L’hypercholestérolémie représente en France et dans le monde, un enjeu majeur de santé publique.Ce n’est donc pas superflu de s’y intéresser
Mege Valérie, Naturopathe
4 oct. 20206 min de lecture
2 674 vues
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Soutien-gorge au placard, tétons libres!
Le no bra, quel joli anglicisme pour désigner le fait qu'on se débarrasse ENFIN du soutien-gorge.
Mode? Mouvement féministe? Objectif santé
Mege Valérie, Naturopathe
10 sept. 20205 min de lecture
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L'endométriose et la naturopathie
L'endométriose fait partie de ces maladies d'origine incertaine, mal comprise, la naturopathie peut vous aider
Mege Valérie, Naturopathe
7 juil. 20208 min de lecture
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Le sucre, ce poison si gouteux!
Le sucre provoque un encrassement général de l'organisme, il empêche la synthèse de la vitamine B, il acidifie le sang, il se transforme en
Mege Valérie, Naturopathe
29 juin 20203 min de lecture
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Mincir avec la cupping therapy (Ventouses) ?
Le surpoids est un réel problème de société et malheureusement beaucoup sont touchés par celui-ci. L'alimentation, mais également l'hygiène
Mege Valérie, Naturopathe
23 juin 20203 min de lecture
326 vues
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Et si on se brossait plutôt que se savonner?
Voici un sujet dont on entend de plus en plus parler ces dernières années, qui touche à l’hygiène corporelle. Sujet tabou?
Mege Valérie, Naturopathe
12 juin 20203 min de lecture
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Les émonctoires
Notre corps possède des organes éliminateurs que l'on appelle les émonctoires. Cela lui permet de maintenir son équilibre de fonctionnement
Mege Valérie, Naturopathe
21 mai 20204 min de lecture
1 611 vues
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Le temps des cerises 🍒
Saviez vous que la cerise possède des vertus incroyables? Nous avons pour habitude de consommer ses queues, en infusion, cela fait parti des
Mege Valérie, Naturopathe
16 mai 20202 min de lecture
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L'eau de boisson
L'eau représente environ 65% du poids total d'un individu. Ce pourcentage varie selon l'âge et la quantité que l'on boit chaque jour.
Mege Valérie, Naturopathe
4 mai 20202 min de lecture
231 vues
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Bien plus qu'une plante de grand-mère: LE TILLEUL
Le tilleul est un arbre qui se rencontre dans les campagnes, en bord de route ou dans les parcs et jardins. Il peut mesurer jusqu'à 35 m, et
Mege Valérie, Naturopathe
14 avr. 20204 min de lecture
210 vues
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L'hygiénisme
L’ hygiénisme est un concept appartenant typiquement au domaine de la naturopathie. Il fait parti des cinq piliers de la naturopathie.
Mege Valérie, Naturopathe
6 avr. 20202 min de lecture
816 vues
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La plaisante allergie saisonnière
Les allergies saisonnières sont causées par une hypersensibilité à des allergènes d’extérieurs. Comme leur nom l’indique, elles surviennent
Mege Valérie, Naturopathe
23 mars 20206 min de lecture
90 vues
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Comment traiter la douleur naturellement ?
Comment traiter la douleur naturellement?Mes réponses de naturopathe contres douleurs:Il y a de nombreuses sources de douleurs, et remèdes
Mege Valérie, Naturopathe
19 mars 20204 min de lecture
618 vues
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Anti-inflammatoires et covid19
En ces temps il parait important de préciser que les anti-inflammatoires sont à éviter (sauf si traitement lourd à long terme sur avis médic
Mege Valérie, Naturopathe
18 mars 20202 min de lecture
120 vues
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Le COVID19, on se calme et on respire.
Face à cette pandémie, voici quelques conseils naturopathiques qui me paraissent utiles pour se protéger et renforcer notre immunité.
Mege Valérie, Naturopathe
16 mars 20203 min de lecture
49 vues
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